Le coaching, qu’est ce que c’est ?
Le coaching c’est l’art d’accompagner une personne dans l’atteinte de ses objectifs, ses challenges ou ses projets qu’ils soient personnels ou professionnels.
En effet, le coach accompagne le coaché à prendre conscience de ses freins, ses peurs et ses émotions, tout en l’aidant à développer les compétences essentielles. L’objectif est de gagner en autonomie, en responsabilité et en épanouissement. Grâce à des actions majeures, le coach vous encourage à renforcer votre confiance en vous, votre estime de soi. Il est là pour que vous réalisiez que vous êtes maître de votre vie et de vos décisions.
De plus, il agit en tant que partenaire de confiance, facilitateur et motivateur. À travers des techniques et des outils spécifiques, le coach aide le client à définir des objectifs clairs et à élaborer un plan d’action concret pour les atteindre.
Il est important de souligner que le coaching n’est pas une thérapie. Le coach ne se concentre pas sur le passé, mais plutôt sur le présent et l’avenir. Il aide le client à trouver des solutions pratiques et à prendre des mesures concrètes pour atteindre ses objectifs.
En résumé, le coaching est un processus dynamique qui offre un soutien personnalisé pour aider les individus à transformer leur vie, à atteindre leurs objectifs et à vivre une vie épanouissante et alignée avec leurs valeurs.
Déroulement du coaching
- Entretien préalable : Cet appel gratuit est l’occasion pour vous de découvrir mon approche du coaching individuel et de voir si elle correspond à vos besoins. C’est un moment privilégié pour discuter de votre situation et de vos objectifs, et pour déterminer si je suis la bonne personne pour vous accompagner dans votre parcours.
- Elaboration du contrat : Ensemble, nous établissons le cadre de votre coaching. Nous fixons les attentes, les objectifs, les critères de réussite et les devoirs du coach dans un contrat de coaching.
CAP OU PAS CAP de vous lancer !